منتديات العراق عرب
أهلا بكم في منتديات العراق عرب , نرحب بأعضائنا الأحبة و كذلك الزوار الكرام اللذين نرجوا منهم التسجيل لدينا

منتديات العراق عرب

عام لكل العلوم والمعرفة المتعلقة بالمجتمع  
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  






إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 الإقلال من تناول السكريات يخفض مستويات ضغط الدم والكوليسترول

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسراء
عضو مميز
عضو مميز
avatar

الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 28/07/2010
عدد المساهمات : 2566
نقاط : 4222
اعلام خاصة :
الاوسمة :





مُساهمةموضوع: الإقلال من تناول السكريات يخفض مستويات ضغط الدم والكوليسترول   الخميس 29 أكتوبر 2015, 6:47 pm

الإقلال من تناول السكريات يخفض مستويات ضغط الدم والكوليسترول

نصحت دراسة جديدة من يرغبون في الحفاظ على صحتهم بالاستغناء عن السكر لخفض خطر إصابتهم بمرض السكري، وخفض مستويات ضغط الدم والكوليسترول.
وذكرت صحيفة ,ديلي ميل, البريطانية أنه في خلال 9 أيام فقط فإن خفض السكر - دون خفض السعرات الحرارية أو خفض الوزن- ينتج عن خفض مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ والكوليسترول فضلا عن تحسين وظائف الكبد لديهم.
وقال العلماء القائمون على هذه الدراسة إنها أظهرت أن السكر ,يضر بالتمثيل الغذائي ليس بسبب سعراته الحرارية,- وإنما بسبب مكوناته كمادة سكر.
وبحثت الدراسة في تأثير تقليل معدلات السكر على متلازمة الأيض وهي مجموعة من الحالات من شأنها أن تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية ومرض السكري من النوع الثاني.
وتشمل متلازمة الأيض ارتفاع معدلات ضغط الدم وزيادة مستويات الجلوكوز في السكر وزيادة الدهون في الجسم حول منطقة الخصر ومستويات كوليسترول غير طبيعية.





إذا لم تستطع
أن تنظر امامك لأن مستقبلك مظلم ولم تستطع أن تنظر خلفك لأن ماضيك مؤلم
فانظر إلى الأعلى تجد ربك تجاهك إبتسم... فإن هناك من... يحبك... يعتنى
بك... يحميك ...ينصرك... يسمعك ...يراك...انه (( الله)) ما أخد منك إلا
ليعطيك...وما ابكاك إلا ليضحكك...وما حرمك الا ليتفضل عليك...وما آلمك إلا
لانه
يحبك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محجوبة
عضو مميز
عضو مميز
avatar

الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 09/09/2010
عدد المساهمات : 2412
نقاط : 3919
الاوسمة :



مُساهمةموضوع: رد: الإقلال من تناول السكريات يخفض مستويات ضغط الدم والكوليسترول   السبت 31 أكتوبر 2015, 2:18 pm

ألف شكر لكَ على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة
إنـجاز أكثر رائــــــع




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسراء
عضو مميز
عضو مميز
avatar

الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 28/07/2010
عدد المساهمات : 2566
نقاط : 4222
اعلام خاصة :
الاوسمة :





مُساهمةموضوع: رد: الإقلال من تناول السكريات يخفض مستويات ضغط الدم والكوليسترول   السبت 02 يناير 2016, 3:29 pm

كل الشكر لكـِ ولهذا المرور الجميل
الله يعطيكـِ العافيه يارب




إذا لم تستطع
أن تنظر امامك لأن مستقبلك مظلم ولم تستطع أن تنظر خلفك لأن ماضيك مؤلم
فانظر إلى الأعلى تجد ربك تجاهك إبتسم... فإن هناك من... يحبك... يعتنى
بك... يحميك ...ينصرك... يسمعك ...يراك...انه (( الله)) ما أخد منك إلا
ليعطيك...وما ابكاك إلا ليضحكك...وما حرمك الا ليتفضل عليك...وما آلمك إلا
لانه
يحبك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الإقلال من تناول السكريات يخفض مستويات ضغط الدم والكوليسترول
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العراق عرب :: منتدى الصحة والطب البديل :: قسم الطب الصحة-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
المواضيع الأكثر شعبية
اجمل نساء العالم
حكم وامثال بالصور ...
فوائد البردقوش البطنج
من القائل : يا ضيفنا لو زرتنا لوجدتنا ...... نحن الضيوف وانت رب المنزل
ماذا قال الرسول صلى الله علية وسلم عن داعش قبل 1400 سنة
بالصور حكم ومواعظ
من اقوال الامام علي عليه السلام
اجمل صور لليلة القدر, خلفيات ليلة القدر
كيف السبيل وقد شطت بنا الـدار.
صور مع كلمات جميله
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
فيصل الكناني - 9621
 
انوار - 4679
 
نورا - 4360
 
زكي - 4285
 
العراقي - 4024
 
حمامة الرافدين - 3966
 
مصدق - 3933
 
سومري - 3927
 
ورود - 3898
 
بنت العراق - 3643