منتديات العراق عرب
أهلا بكم في منتديات العراق عرب , نرحب بأعضائنا الأحبة و كذلك الزوار الكرام اللذين نرجوا منهم التسجيل لدينا

منتديات العراق عرب

عام لكل العلوم والمعرفة المتعلقة بالمجتمع  
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 ما هو ترقق العظام

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دكتور
مراقب
مراقب


رقم العضوية : 24
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 03/10/2009
عدد المساهمات : 1797
نقاط : 3008
الاوسمة :



مُساهمةموضوع: ما هو ترقق العظام   الأربعاء 29 أبريل 2015, 9:40 pm

ما هو ترقق العظام



ترقق العظام أو هشاشة العظام أو تخلخل العظام جميعها نفس المعنى تدل على العظم الذي يفقد عنصر مهم وهو الكالسيوم الذي هو أم عنصر لتكوين العظام ، وهو مرض شائع يصيب الكثير من النّاس والتي تسبّب الكثير من المشاكل والأمراض المزمنة ك الكسور في العمود الفقري والحوض وما شابهها من أعراض قد تصيب من يعاني من الهشاشة في العظام .

مرض هشاشة العظام مرض يصيب الكثير من النّاس فقد يصاب فيه شخص من بين عشرين شخص ، والنساء أكثر عرضة من الرجال في الإصابة بأربع مرّات ، أي أنّ من بين كل عشرين إمرأة تصاب أربع نساء وأكثر إصابة النساء بعد الطمث أي بعد إنتهاء إنتاج البويضات ، وهو يصيب ترقّق العظام أي ضعفها والكثير منهم لا يعلمون أنّهم مصابون بهذا المرض إلاّ بعد التعرّض الى حادث بسيط ككسر في الرسغ أو اليد ومن بعد الفحص يعرف الإنسان أنّهُ مصاب بهذا المرض ، وكلّما تقدّم الإنسان في السن أصبح أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض بنسب متفاوتة .


الأسباب التي تؤدّي الى ترقق العظام


هناك عوامل خطيرة يجب الإنتباه إليها عند كل إنسان ليحاول أن يعيش بحياة صحيّة وجيّدة بعيدة عن المشاكل الصحيّة التي مع مرور الزمن تصبح أمراض مزمنة صعبة العلاج وأهم الأمور التي تؤدّي الى هشاشة العظام :

الإدمان على شرب الغازات : قد أثبتت التجارب على أنّ شرب كميّات كبيرة من الغازات تعمل على ضعف العظام مثل الكوكاكولا والبيبسي فهي خطيرة جداً لأنّها تعمل على تآكل العظام .

التدخين .

قلّة ممارسة الرياضة : فالرياضة بشكل عام هو القنطار الخير من العلاج في كل أمراض العالم وللتجنّبِ منها .

شرب الكجول والإدمان عليها .

إنخفاض في وزن الجسم بشكل كبير جداً يؤدّي الى ضعف العظام .

الفشل الكلوي المزمن .

مرض الذي يصيب المفاصل (الروماتيزم) .


العلاج من ترقق العظام


أقراص الكالسيوم لمساعدة العظام على تكوين نفسهُ وزيادة إمتصاصهُ للكالسيوم .
فيتامينات D .
العلاج بالهرمونات وهو للنساء .
التجنّب عن تناول الكحول والتدخين .
الغذاء الصحّي والمتكامل ويكون غني بمشتقّات الحليب .





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد الكناني
مراقب عام
مراقب عام


رقم العضوية : 6
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 01/07/2009
عدد المساهمات : 2449
نقاط : 3822
المزاج : لا يمكنك قتل احلامي ..لكن احلامي يمكنها ان تقتلك
الاوسمة :


مُساهمةموضوع: رد: ما هو ترقق العظام   الجمعة 01 مايو 2015, 9:06 am

دائما متميز في الانتقاء
سلمت يالغالي على روعه طرحك




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما هو ترقق العظام
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العراق عرب :: منتدى الصحة والطب البديل :: قسم الطب الصحة-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
المواضيع الأكثر شعبية
اجمل نساء العالم
حكم وامثال بالصور ...
فوائد البردقوش البطنج
بالصور حكم ومواعظ
اجمل صور لليلة القدر, خلفيات ليلة القدر
من اقوال الامام علي عليه السلام
من القائل : يا ضيفنا لو زرتنا لوجدتنا ...... نحن الضيوف وانت رب المنزل
ماذا قال الرسول صلى الله علية وسلم عن داعش قبل 1400 سنة
صور مع كلمات جميله
من روائع أقوال العظماء
أفضل 10 فاتحي مواضيع في المنتدى
فيصل الكناني
 
عطا المصراوية
 
انوار
 
العراقي
 
زكي
 
ورود
 
حمامة الرافدين
 
بنت العراق
 
حمورابي
 
لؤلؤه