منتديات العراق عرب
أهلا بكم في منتديات العراق عرب , نرحب بأعضائنا الأحبة و كذلك الزوار الكرام اللذين نرجوا منهم التسجيل لدينا

منتديات العراق عرب

عام لكل العلوم والمعرفة المتعلقة بالمجتمع  
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 نصائح من ذهب لتجنب الإصابة بدوالى الساقين

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زكي
مشرف منتدى الفن
مشرف منتدى الفن
avatar

علم الدولة :
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 06/07/2010
عدد المساهمات : 4296
نقاط : 6890
الموقع : العراق
العمل/الترفيه : اشكو الى عينيك
الجنسية : عراقية
المزاج : احبك حبا لو تحبينني مثله=اصابك من وجدك علي جنون
اعلام خاصة :
الاوسمة :


مُساهمةموضوع: نصائح من ذهب لتجنب الإصابة بدوالى الساقين   الخميس 06 نوفمبر 2014, 4:32 pm

نصائح من ذهب لتجنب الإصابة بدوالى الساقين



تعد الدوالى من المشاكل التى تقابل الكثيرين وهناك عدة طرق للتخلص من دوالى الساقين، والتى تظهر على شكل عروق زرقاء بارزة تحت الجلد فى الساقين، وتختلف أعراض الدوالى فى شدتها من مريض لآخر، حيث يشعر مريض الدوالى بألم فى الساق وتظهر صمامات الأوردة كالعقد فى هذه العروق، مع الإصابة ببعض الورم فى الكاحل والقدم كما توضح الدكتورة سارة صابر استشارى أمراض العظام قائلة أن الدوالى تحدث لهؤلاء الأشخاص الذين يقفون لفترات طويلة أثناء اليوم، كما أن السمنة من أبرز أسباب حدوثها. وتوضح د.سارة أن فرصة حدوث الدوالى تتضاعف وتزيد عند التقدم فى السن فيحدث ضعف بجدران الأوردة نتيجة وجود خلل فى بعض البروتينات، كما أن العامل الوراثى له دور كبير فى الإصابة بالدوالى، وقد تصاب السيدات بالمرض نتيجة الحمل والمشاكل الصحية التى قد تكون مرافقة له، بجانب العادات السيئة المرتبطة بالحمل. وتؤكد د.سارة أن طرق العلاج من الدوالى تتمثل فى ممارسة التمارين الرياضية، وهو ما يساعد فى تحسين الدورة الدموية والحفاظ على الوزن بجانب ضرورة الإقلال من تناول الملح والسكر لمنع فرصة حدوث الدوالى، مع ضرورة تحريك القدمين أثناء الجلوس لفترات طويلة والامتناع عن التدخين والحفاظ على الصحة العامة.





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حمورابي
عضو مميز
عضو مميز
avatar

علم الدولة :
رقم العضوية : 16
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 30/03/2010
عدد المساهمات : 3322
نقاط : 5317
الجنسية : عراقية
اعلام خاصة :
الاوسمة :



مُساهمةموضوع: رد: نصائح من ذهب لتجنب الإصابة بدوالى الساقين   الأحد 09 نوفمبر 2014, 8:11 am

يعطيك الف الف عافيه

موضوع رااائع




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زكي
مشرف منتدى الفن
مشرف منتدى الفن
avatar

علم الدولة :
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 06/07/2010
عدد المساهمات : 4296
نقاط : 6890
الموقع : العراق
العمل/الترفيه : اشكو الى عينيك
الجنسية : عراقية
المزاج : احبك حبا لو تحبينني مثله=اصابك من وجدك علي جنون
اعلام خاصة :
الاوسمة :


مُساهمةموضوع: رد: نصائح من ذهب لتجنب الإصابة بدوالى الساقين   الإثنين 29 ديسمبر 2014, 9:13 am

يــســعدني ويــشرفني مروورك الحاار
وردك وكلمااتك الأرووع
لاعــدمت الطلــّـه الـعطرهـ





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح من ذهب لتجنب الإصابة بدوالى الساقين
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العراق عرب :: منتدى الصحة والطب البديل :: قسم الطب الصحة-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
»  الأخـــــــــــلاق
اليوم في 11:23 am من طرف اسراء

» كيف تكون سيد الناس
اليوم في 11:20 am من طرف اسراء

»  وكم من كبير عقله خاوي فااااارغ.
اليوم في 10:52 am من طرف اسراء

»  أكثر مايمزق الورق الأبيض عنف الممحاة
اليوم في 10:38 am من طرف اسراء

» بين جسدك وروحك
اليوم في 10:33 am من طرف اسراء

» فما ظنك برب العالمين
اليوم في 10:30 am من طرف اسراء

» "الدانتيل" لـ"ديكورات" أنثوية الطابع 2017
اليوم في 10:16 am من طرف اطياف كريم

» ديكورات عصرية أنيقة
اليوم في 10:10 am من طرف اطياف كريم

» نصائح لجمال البشرة حول العين
اليوم في 10:06 am من طرف اطياف كريم

»  أظافر قوية بـ 5 خطوات
اليوم في 10:03 am من طرف اطياف كريم

المواضيع الأكثر شعبية
اجمل نساء العالم
حكم وامثال بالصور ...
فوائد البردقوش البطنج
من القائل : يا ضيفنا لو زرتنا لوجدتنا ...... نحن الضيوف وانت رب المنزل
ماذا قال الرسول صلى الله علية وسلم عن داعش قبل 1400 سنة
بالصور حكم ومواعظ
كيف السبيل وقد شطت بنا الـدار.
اجمل صور لليلة القدر, خلفيات ليلة القدر
من اقوال الامام علي عليه السلام
صور مع كلمات جميله
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
فيصل الكناني - 9689
 
انوار - 4692
 
نورا - 4363
 
زكي - 4296
 
العراقي - 4087
 
حمامة الرافدين - 3989
 
مصدق - 3960
 
سومري - 3936
 
ورود - 3920
 
بنت العراق - 3660