منتديات العراق عرب
أهلا بكم في منتديات العراق عرب , نرحب بأعضائنا الأحبة و كذلك الزوار الكرام اللذين نرجوا منهم التسجيل لدينا

منتديات العراق عرب

عام لكل العلوم والمعرفة المتعلقة بالمجتمع  
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  






شاطر | 
 

 لتبدين اصغر سنا اتبعي الخطوات الاتية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ورود
عضو مميز
عضو مميز
avatar

رقم العضوية : 19
الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 13/09/2009
عدد المساهمات : 3892
نقاط : 6225
اعلام خاصة :
الاوسمة :




مُساهمةموضوع: لتبدين اصغر سنا اتبعي الخطوات الاتية   الثلاثاء 09 سبتمبر 2014, 9:03 pm


لتبدين اصغر سنا اتبعي الخطوات الاتية
كيف استطيع ان ابدو اصغر سنا ?ما الذي يجب عمله لاخفاء التجاعيد ? هل هناك فعلا حل طبيعي ?
ام ان عمليات التجميل و البوتكس هي الحل ? ان كنت ايضا عزيزتي كغيرك من النساء تتسائلين
هاته الاسئلة وتتمنين ان تجدي اجابة عنها اليك  الخطوات التالية
اولا عليك معرفة ان كل امرأة تتمى عند بلوغها سن الاربعين أن تبدو أصغر سنا عندما تنظر إلي
المرآة, وتتمني أن تختفي علامات الزمن من على وجهها ولست وحدك من تريدين هذا

1/شرب الكثر من المياه للحفاظ على حيوية بشرتك 

ان كنت لا تفضلين شرب الماء يمكنك تعويضه بالشاي الاخضر
(الذي يحتوي أيضا على مضادات الأكسدة)

2/تناول الاطعمة الغنية بمضادات الاكسدة 

مضادات الاكسدة التي تعمل على ازالة الجلد الميت وتجعل بشرتك اكثر شبابا

3/النوم 
النوم يساعد على ارخاء عضلات الوجه لذا عليك النوم 8 ساعات يوميا

4/تجنب اشعة الشمس 

لان الأشعة فوق البنفسجية تعمل على ترهل جلدك و يمكن ان تخرق الجلد حتى عندما
تكون السماء مغيمة استخدامي واقي من الشمس على مدار السنة

5/ استعمال كريم الأساس الذي يعمل على اخفاء التجاعيد 

توجد العديد من الكريمات و المستحضرات التي تعمل على اخفاء التجاعيد
لاحتوائها على العديد من الفيتاميات المفيدة للوجه

6/ تفتيح و صباغة الشعر 
صبغ الشعر بالوان فاتحة كالبني و لو ن الشوكولاتة و .. تعطي
وجهك اشراقا و لمعانا و تظهرك اصغر سنا ب 10 سنوات




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محجوبة
عضو مميز
عضو مميز
avatar

الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 09/09/2010
عدد المساهمات : 2395
نقاط : 3902
الاوسمة :



مُساهمةموضوع: رد: لتبدين اصغر سنا اتبعي الخطوات الاتية   الخميس 11 سبتمبر 2014, 10:17 am

سلمت أناملك الذهبيه على ماخطته لنا
أعذب التحيات لك
لكـ خالص إحترامى




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لتبدين اصغر سنا اتبعي الخطوات الاتية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العراق عرب :: منتدى الاسرة :: قسم المكياج والعطور والعناية بالشعر-
انتقل الى:  
المواضيع الأكثر شعبية
اجمل نساء العالم
حكم وامثال بالصور ...
فوائد البردقوش البطنج
من القائل : يا ضيفنا لو زرتنا لوجدتنا ...... نحن الضيوف وانت رب المنزل
ماذا قال الرسول صلى الله علية وسلم عن داعش قبل 1400 سنة
بالصور حكم ومواعظ
من اقوال الامام علي عليه السلام
اجمل صور لليلة القدر, خلفيات ليلة القدر
كيف السبيل وقد شطت بنا الـدار.
صور مع كلمات جميله
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
فيصل الكناني - 9558
 
انوار - 4665
 
نورا - 4337
 
زكي - 4275
 
العراقي - 3995
 
حمامة الرافدين - 3931
 
ورود - 3892
 
سومري - 3890
 
مصدق - 3889
 
بنت العراق - 3611