منتديات العراق عرب
أهلا بكم في منتديات العراق عرب , نرحب بأعضائنا الأحبة و كذلك الزوار الكرام اللذين نرجوا منهم التسجيل لدينا

منتديات العراق عرب

عام لكل العلوم والمعرفة المتعلقة بالمجتمع
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخول  

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 مأكولات تؤجل علامات تقدم العمر.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سيف العرب
عضو مميز
عضو مميز
avatar

رقم العضوية : 18
تاريخ التسجيل : 12/09/2009
عدد المساهمات : 2905
نقاط : 4517
الاوسمة :




مُساهمةموضوع: مأكولات تؤجل علامات تقدم العمر.   الأحد 06 يوليو 2014, 11:28 pm

مأكولات تؤجل علامات تقدم العمر.



هناك العديد من المأكولات الصحيه التي تساعد في الحفاظ على الرشاقه و البشره ة التي تؤخر من ظهور علامات تقدم العمر... وهذه بعض منها
البنجر: للتخلص من المواد السامة
التوت: مضاد للأكسده
زيت الأفوكادو: تقوي الجلد و ترطبه
اللمون و البرتقال: فيتامين سي لمحاربة التجاعيد
البطاطا: بيتا كاروتين تتحول فيتامين أ للحصول على بشرة ناعمة
الطماطم: ليكوبين يحمي الجلد من الشمس

كل هذا بجانب الإكثار من شرب الماء و ممارسة الرياضة.


منقول




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العربي
عضو مميز
عضو مميز
avatar

الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 24/06/2010
السمك
الحصان
عدد المساهمات : 1974
نقاط : 3178
تاريخ الميلاد : 02/03/1990
العمر : 27
الموقع : مصر
العمل/الترفيه : اضحك للدنيا
المزاج : اعتيادي
الاوسمة :



مُساهمةموضوع: رد: مأكولات تؤجل علامات تقدم العمر.   الأربعاء 09 يوليو 2014, 11:10 am

..
دائما متميز في الانتقاء
سلمت يالغالي على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ورد الياسمين
عضو مميز
عضو مميز
avatar

علم الدولة :
تاريخ التسجيل : 03/05/2013
عدد المساهمات : 1749
نقاط : 2742
اعلام خاصة :
الاوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: مأكولات تؤجل علامات تقدم العمر.   السبت 05 ديسمبر 2015, 12:58 pm

طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مأكولات تؤجل علامات تقدم العمر.
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العراق عرب :: منتدى الصحة والطب البديل :: قسم الطب البديل-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى: