منتديات العراق عرب
أهلا بكم في منتديات العراق عرب , نرحب بأعضائنا الأحبة و كذلك الزوار الكرام اللذين نرجوا منهم التسجيل لدينا

منتديات العراق عرب

عام لكل العلوم والمعرفة المتعلقة بالمجتمع
 
الرئيسيةالرئيسية    س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخول  

شاطر | 
 

 البســبوسـة الســوداء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هنادي
عضو مميز
عضو مميز
avatar

رقم العضوية : 17
الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 12/09/2009
عدد المساهمات : 2281
نقاط : 3913
الاوسمة :

مُساهمةموضوع: البســبوسـة الســوداء    الإثنين 02 يونيو 2014, 5:13 pm

البســبوسـة الســوداء



المقادير
- كوب سميد
- كوب سكر
- كوب جوز هند
- حليب بودرة
- قشطة
- بيضتين
طريقة التحضير :
- قومي بضرب البيض مع الحليب والقشطة بالخلاط .
- قومي بتحمير السميد والسكر والحليب البوردة وجوز الهند الى ان يصل لونهم بني .
- ضيفي خليط السميد مع خليط البيض واخلطبهم الى ان تتكون عجينة متماسكة .
- صبي العجينة في صنية وضعيها في الفرن بدرجة حرارة مناسبة .
- اخرجيها من الفرن وقطعيها ثم قدميها مع تزيينها بالمكسرات او الشيكولاتة على حسب الرغبة .
فوائد البيض :
يحتوي البيض على العديد من العناصر المفيدة للجسم منها :
- كالسيوم
- فيتامينات (د ، أ ، ، ب2، ب1)
- بروتينات
- بوتاسيوم
- ماغنسيوم
- صوديوم
- فسفور
- الأحماض الأمينية
اضرار البيض :
- يحتوي اللبن على مادة اللاكتوز وهى مادة صعبة الهضم وتؤدي الى مشاكل في المعدة لمن يعانون من صعوبة الهضم أو لديهم حساسية من هذه المادة










الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ورد الياسمين
عضو مميز
عضو مميز
avatar

علم الدولة :
تاريخ التسجيل : 03/05/2013
عدد المساهمات : 1748
نقاط : 2739
اعلام خاصة :
الاوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: البســبوسـة الســوداء    الأربعاء 04 يونيو 2014, 2:20 pm

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هنادي
عضو مميز
عضو مميز
avatar

رقم العضوية : 17
الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 12/09/2009
عدد المساهمات : 2281
نقاط : 3913
الاوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: البســبوسـة الســوداء    الأحد 10 مايو 2015, 8:59 pm

كل الشكر لكي ولهذا المرور الجميل
الله يعطيك العافية يارب







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البســبوسـة الســوداء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العراق عرب :: منتدى الاسرة :: قسم المطبخ-
انتقل الى: