منتديات العراق عرب
أهلا بكم في منتديات العراق عرب , نرحب بأعضائنا الأحبة و كذلك الزوار الكرام اللذين نرجوا منهم التسجيل لدينا

منتديات العراق عرب

عام لكل العلوم والمعرفة المتعلقة بالمجتمع  
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 الأحذية المسطحة الخيار الأنسب لعلاج آلام الظهر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسراء
عضو مميز
عضو مميز


الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 28/07/2010
عدد المساهمات : 2501
نقاط : 4117
اعلام خاصة :
الاوسمة :





مُساهمةموضوع: الأحذية المسطحة الخيار الأنسب لعلاج آلام الظهر    الإثنين 25 نوفمبر 2013, 9:52 pm

الأحذية المسطحة الخيار الأنسب لعلاج آلام الظهر



لأحد 24 نوفمبر 2013 / 21:52

أظهرت دراسة حديثة أجرتها الكلية الملكية البريطانية أن الأحذية المسطحة أكثر قدرة على التخفيف من آلام الظهر من الأحذية المقوسة، ويمكن أن تحدث فرقاً كبيراً عند ارتدائها ساعتين فقط في اليوم.

وذكرت صحيفة "دايلي ميل" البريطانية أن الدراسة استندت إلى مجموعة من الأبحاث والتجارب التي خضع لها 115 شخص من البالغين يعانون من آلام مزمنة في الظهر تم تقسيمهم مجموعتين، طلب من إحداها ارتداء أحذية مسطحة ومن الأخرى أحذية مقوسة لمدة ساعة واحدة على الأقل يومياً أثناء الوقوف والمشي.

وبعد ستة أشهر تحسنت حالة معظم الأشخاص الذين ارتدوا الأحذية المسطحة، في حين لم تتجاوز نسبة الذين شعروا بتحسن من المجموعة الأخرى التي ارتدى أفرادها الأحذية المقوسة 30 % رغم أن معظم هذه الأحذية من الأنواع الرياضية.

وقال الدكتور سيان ماكراي الذي أشرف على البحث: "أثبتت التجارب التي أجريناها أن الأحذية المقوسة والمنحنية ليست الخيار المناسب للذين يعانون من آلام الظهر والعمود الفقري، في حين أن الأحذية المسطحة أثبتت جدارتها في التخفيف من آلامهم خلال فترة زمنية قياسية".




إذا لم تستطع
أن تنظر امامك لأن مستقبلك مظلم ولم تستطع أن تنظر خلفك لأن ماضيك مؤلم
فانظر إلى الأعلى تجد ربك تجاهك إبتسم... فإن هناك من... يحبك... يعتنى
بك... يحميك ...ينصرك... يسمعك ...يراك...انه (( الله)) ما أخد منك إلا
ليعطيك...وما ابكاك إلا ليضحكك...وما حرمك الا ليتفضل عليك...وما آلمك إلا
لانه
يحبك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هنادي
عضو مميز
عضو مميز


رقم العضوية : 17
الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 12/09/2009
عدد المساهمات : 2204
نقاط : 3738
الاوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: الأحذية المسطحة الخيار الأنسب لعلاج آلام الظهر    الأربعاء 27 نوفمبر 2013, 9:17 am








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الأحذية المسطحة الخيار الأنسب لعلاج آلام الظهر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العراق عرب :: منتدى الصحة والطب البديل :: قسم الطب الصحة-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
»  بني كعـب المحيسن
اليوم في 7:50 am من طرف زائر

» اجمل الانهار البرية في العالم
الخميس 08 ديسمبر 2016, 8:17 pm من طرف محمد احمد

» مغامرون حول العالم في صور
الخميس 08 ديسمبر 2016, 8:16 pm من طرف محمد احمد

» مهرجان زهور الاقحوان فى ألمانيا
الخميس 08 ديسمبر 2016, 8:15 pm من طرف محمد احمد

» اقدم شلال في العالم
الخميس 08 ديسمبر 2016, 8:14 pm من طرف محمد احمد

» اجمل صور اطفال فى العالم
الخميس 08 ديسمبر 2016, 8:13 pm من طرف محمد احمد

» أغلى سيارة بالعالم
الخميس 08 ديسمبر 2016, 8:12 pm من طرف محمد احمد

» اجمل واحلى صور عليها كلام حب رومانسى
الخميس 08 ديسمبر 2016, 8:11 pm من طرف محمد احمد

» صور سيارة العندليب عبد الحليم ومميزاتها
الخميس 08 ديسمبر 2016, 8:10 pm من طرف محمد احمد

»  ماذا سيحدث لو جمعت ألف خيط ملون في لوحة فنية
الخميس 08 ديسمبر 2016, 8:10 pm من طرف محمد احمد

المواضيع الأكثر شعبية
اجمل نساء العالم
حكم وامثال بالصور ...
فوائد البردقوش البطنج
بالصور حكم ومواعظ
اجمل صور لليلة القدر, خلفيات ليلة القدر
من القائل : يا ضيفنا لو زرتنا لوجدتنا ...... نحن الضيوف وانت رب المنزل
من اقوال الامام علي عليه السلام
ماذا قال الرسول صلى الله علية وسلم عن داعش قبل 1400 سنة
صور مع كلمات جميله
من روائع أقوال العظماء
أفضل 10 فاتحي مواضيع في المنتدى
فيصل الكناني
 
عطا المصراوية
 
انوار
 
العراقي
 
زكي
 
ورود
 
حمامة الرافدين
 
بنت العراق
 
حمورابي
 
لؤلؤه