منتديات العراق عرب
أهلا بكم في منتديات العراق عرب , نرحب بأعضائنا الأحبة و كذلك الزوار الكرام اللذين نرجوا منهم التسجيل لدينا

منتديات العراق عرب

عام لكل العلوم والمعرفة المتعلقة بالمجتمع  
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع
شاطر | 
 

 فوائد عصير الطماطم ..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عطا المصراوية
عضو مميز
عضو مميز


علم الدولة :
الجنس : انثى
تاريخ التسجيل : 16/05/2009
عدد المساهمات : 2761
نقاط : 7991
الموقع : مصر ام الدنيا --اسكندريه
المزاج : معتدل

مُساهمةموضوع: فوائد عصير الطماطم ..   الجمعة 21 سبتمبر 2012, 3:55 am



قد لا يعرف بعض الناس أن الطماطم في الحقيقة هي من فاكهة وبأن
عصير الطماطم يحتوي على فوائد صحية عديدة. إذا كنت تريد الحفاظ
على صحة مثالية، فعصير الطماطم خيارك الأفضل. وعصير الطماطم .

أولا، الطماطم وعصير الطماطم
غني باللايكوبين. وهذا المركب يحتوي
على مانعات تأكسد قوية وخصائص مضادة
للسرطان. بالإضافة، يعمل
اللايكوبين كمانع للتأكسد ويحمي الخلايا من
الضرر. هذا ووجدت
الدراسات بأن اللايكوبين فعال جدا ضد أنواع السرطان
المختلفة، مثل
سرطان الثدي، سرطان البروستات وسرطان البنكرياس.

يحتوي عصير الطماطم على مستويات عالية من الفيتامينات والمعادن.
كما ثبت أن كوبا من الطماطم
يزود حوالي 74 % من الجرعة اليومية
الموصى بها من فيتامين ج و2 % من
فيتامين أيه. فيتامينات أي وج تعرف
بقدرتها على تقوية نظام المناعة وتحطيم
الجذور الحرة. من الفيتامينات
الأخرى التي توجد في عصير الطماطم الطماطم فيتامينات
ك ب 1، ب 2، ب 3، ب 5، وب 6. ومن بين المعادن الموجودة في
عصير الطماطم أيضا البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والفسفور. التي
تضمن وظيفة صحية للخلايا وأنسجة الجسم.

بالإضافة الى ذلك فأن عصير الطماطم يحتوي على محتويات
طبيعية تعرف بقدرتها على محاربة الكولوستيرول السيئ. تتضمن هذه
المحتويات الليف وفيتامين ب 3. كل هذا يجعل عصير الطماطم
علاجا عظيما للكولوستيرول المرتفع.

ويعتبر عصير الطماطم مفيد جدا في حالات أمراض القلب لأنه غني بفيتامين
ب 6. حيث يستخدم
هذا الفيتامين في تكسير مركب homocyctene - الذي يعرف بقدرته على
إتلاف جدران
الأوعية الدموية.






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سامح
عضو مميز
عضو مميز
avatar

الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 10/06/2010
عدد المساهمات : 2506
نقاط : 4396
الاوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: فوائد عصير الطماطم ..   الأربعاء 03 أكتوبر 2012, 2:36 pm

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ ♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زكي
مشرف منتدى الفن
مشرف منتدى الفن
avatar

علم الدولة :
الجنس : ذكر
تاريخ التسجيل : 06/07/2010
عدد المساهمات : 4301
نقاط : 6903
الموقع : العراق
العمل/الترفيه : اشكو الى عينيك
الجنسية : عراقية
المزاج : احبك حبا لو تحبينني مثله=اصابك من وجدك علي جنون
اعلام خاصة :
الاوسمة :


مُساهمةموضوع: رد: فوائد عصير الطماطم ..   السبت 14 نوفمبر 2015, 4:37 pm


ألف شكر لكَ على هذا الموضوع المميز و المعلومات القيمة




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد عصير الطماطم ..
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العراق عرب :: منتدى الصحة والطب البديل :: قسم الطب البديل-
إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوعانتقل الى:  
المواضيع الأكثر شعبية
اجمل نساء العالم
حكم وامثال بالصور ...
فوائد البردقوش البطنج
من القائل : يا ضيفنا لو زرتنا لوجدتنا ...... نحن الضيوف وانت رب المنزل
ماذا قال الرسول صلى الله علية وسلم عن داعش قبل 1400 سنة
بالصور حكم ومواعظ
كيف السبيل وقد شطت بنا الـدار.
اجمل صور لليلة القدر, خلفيات ليلة القدر
من اقوال الامام علي عليه السلام
صور مع كلمات جميله
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
فيصل الكناني - 9704
 
انوار - 4747
 
نورا - 4376
 
زكي - 4301
 
العراقي - 4175
 
حمامة الرافدين - 4009
 
مصدق - 3962
 
سومري - 3943
 
ورود - 3930
 
بنت العراق - 3763